Sans frais, sans engagement
7 jours d'essai gratuit
Découvre nos cours de groupe coachés gratuitement pendant une semaine. Aucune carte de crédit requise, aucun engagement à la fin. Si ça te plaît, tu choisis ton forfait. Sinon, on se reverra une autre fois.
Après l'essai : abonnements dès 89$/mois (engagement 12 mois, 2x/sem) ou cartes prépayées dès 20$/séance. Tu choisis seulement si tu veux continuer.
Comment ça marche
- 01
Crée ton compte
Sur notre application membre — 2 minutes, aucune carte de crédit requise.
- 02
Choisis tes cours
Réserve les plages horaires qui te conviennent dans la semaine d'essai.
- 03
Présente-toi
Arrive 15 min avant le premier cours. Un coach t'accueille et t'explique le déroulement.
- 04
Profites-en pendant 7 jours
Accès illimité à tous les cours de groupe coachés. Aucun engagement après.
Quoi apporter à ta première séance
- ▸ Vêtements de sport confortables
- ▸ Souliers à semelle plate (type training)
- ▸ Bouteille d'eau
- ▸ Serviette
On fournit le reste de l'équipement.
Première fois ? On répond à tes craintes.
Ce que les nouveaux nous demandent toujours
Est-ce que c'est trop intense pour moi ?+
Non. Chaque mouvement est adapté à ton niveau actuel par le coach. Tu commences à ton rythme, avec la charge qui te convient — souvent juste le poids du corps ou un tuyau de PVC. L'intensité, c'est toi qui la doses.
Je ne suis vraiment pas en forme. Ça va paraître ?+
Tout le monde commence quelque part. Plusieurs de nos membres actifs ont commencé sans aucune base. Le coach est là pour t'encadrer, pas pour te juger — et le reste du groupe a déjà été à ta place.
Je ne connais aucun mouvement, c'est gênant.+
C'est exactement la raison d'être du cours coaché. Le coach t'enseigne chaque mouvement de zéro avant qu'on touche à une vraie barre. Aucun prérequis technique.
Et si je me blesse ?+
La technique passe toujours avant la charge. Le coach corrige en temps réel. C'est exactement ce qui rend l'entraînement coaché plus sécuritaire qu'un gym traditionnel sans encadrement.
Toutes les autres questions : FAQ complète.